Business is booming.

Ít vận động sau sinh gây sa tử cung – chuyên gia giải đáp

Ít vận động sau sinh gây sa tử cung – chuyên gia giải đáp

Sa tử cung là tình trạng tử cung sa xuống, sa dần ra khỏi cửa âm đạo. Bệnh tuy không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng người bệnh nhưng lại gây ra nhiều ảnh hưởng đến đời sống tình dục và sinh hoạt hàng ngày. Liệu tử cung của tôi có bị sa sau khi sinh con không?? Hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Ít vận động sau sinh gây sa tử cung – chuyên gia giải đáp
Sau khi sinh con có nguy cơ bị sa tử cung không?

Bệnh sa tử cung là gì?

Sa tử cung (còn gọi là sa sinh dục hay sa tử cung) là tên gọi của tình trạng tử cung bị sa, yếu dần xuống khỏi âm đạo. Các cơ và dây chằng của sàn chậu bị suy yếu và mất tính đàn hồi, đẩy các cơ quan vùng chậu ra khỏi vị trí bình thường. Tình trạng này có thể làm ngắn âm đạo hoặc tử cung sa xuống để lộ âm đạo.

Sa tử cung là tên gọi của một chứng rối loạn chức năng, sa tử cung.
Sa tử cung là tên gọi của một chứng rối loạn chức năng, sa tử cung.

Các nguyên nhân phổ biến làm suy yếu cơ vùng chậu và gây sa tử cung bao gồm:

  • Lão hóa, thiếu dưỡng chất nuôi dưỡng cơ thể, giảm trương lực cơ
  • Chấn thương sau sinh chủ yếu do tử cung bị tổn thương nặng do đẻ quá nhiều hoặc thai nhi quá khổ.
  • mập mạp
  • Ho mãn tính: Mỗi khi bạn ho, nó sẽ gây áp lực lên các khu vực nhất định của sàn chậu. Về lâu dài, chức năng tử cung bị suy giảm.
  • táo bón.

Sa tử cung có thể xảy ra khi mang thai và sau khi sinh con. Mức độ của bệnh có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và thể trạng của mỗi người.

  • Trường hợp sa tử cung bán phần: Tử cung bị sa xuống và sa vào ống âm đạo, gây ra tình trạng u cục ở âm đạo.
  • Trong trường hợp tử cung bị sa nặng, sa ra ngoài cửa âm đạo. Đây là một trường hợp sa tử cung hoàn toàn.

Sa tử cung sau sinh?

Đối với phụ nữ mới sinh con xong, tử cung còn khá to và nặng, chưa co lại hoàn toàn như bình thường. Đặc biệt lúc này, các dây chằng và cơ nâng đỡ khung xương chậu còn non yếu, kém đàn hồi sau khi mang thai nên chưa thể cố định tử cung ở một vị trí nhất định. Vì vậy, nếu mẹ không kiêng cữ, không nghỉ ngơi đầy đủ mà lại lao động, tập luyện nặng thì nguy cơ nhiễm trùng càng tăng cao. sa tử cung sau sinh .

Sau sinh ít vận động, có bị sa tử cung không?
Sau sinh ít vận động, có bị sa tử cung không?

Ngoài ra, sau khi sinh, tử cung phải mất từ ​​3 đến 6 tuần để phục hồi và co lại một cách tự nhiên. Việc ngồi lâu sau sinh sẽ vô hình trung gây áp lực lên khoang chậu và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của tử cung. Kết quả là làm tăng nguy cơ sa tử cung.

Làm thế nào để phòng tránh sa tử cung sau sinh?

sa tử cung sau sinh Không thể ngăn chặn tất cả các điều kiện, tuy nhiên, chắc chắn có những điều bạn có thể làm để ngăn ngừa và giảm nguy cơ mắc bệnh. Có thể áp dụng ngay một số cách xây dựng lối sống lành mạnh, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh như:

  • Tuân thủ lối sống lành mạnh: ngủ đủ 8 tiếng / ngày, không thức khuya, không sử dụng chất kích thích.
  • Thường xuyên tập thể dục để tăng cường sức khỏe.luyện tập kết hợp Bài tập Kegel Tăng cường cơ sàn chậu. Lưu ý nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ, chuyên gia trước khi tập để tránh những rủi ro có thể xảy ra.
Bài tập Kegel tăng cường cơ sàn chậu
Bài tập Kegel tăng cường cơ sàn chậu
  • Thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ dưỡng. Bổ sung nhiều chất xơ qua các loại rau xanh, trái cây để giúp tiêu hóa dễ dàng hơn, hạn chế tình trạng táo bón.
  • Duy trì cân nặng hợp lý và tránh béo phì để giảm căng thẳng cho các cơ vùng chậu và hạn chế nguy cơ mắc bệnh.
  • Bỏ thuốc lá: Hoạt chất trong thuốc lá là chất kích thích, có thể gây ho mãn tính và gây căng thẳng cho cơ sàn chậu.
  • Tránh vận động gắng sức: Sau khi sinh cơ thể chưa hồi phục như bình thường nên phụ nữ mới sinh không nên nâng vật nặng, làm những công việc vừa sức. Điều này làm tăng căng thẳng và kéo căng các cơ, dây chằng và cấu trúc hỗ trợ sàn chậu.

Tuy nhiên, những phương pháp này chỉ là những biện pháp can thiệp tạm thời đối với tình trạng sa tử cung mà người bệnh đang gặp phải và không phải là phương pháp chữa khỏi hoàn toàn. Phẫu thuật cắt bỏ tử cung bị sa cũng không phải là giải pháp được ưu tiên vì nó gây bất lợi cho sức khỏe của bệnh nhân và gây tốn kém chi phí.

Xem thêm: Nguy hiểm của bệnh hen phế quản ở trẻ em

Vậy chữa sa tử cung bằng đông y có phải là giải pháp tốt nhất hiện nay?

Trên thực tế, nhiều bệnh nhân đã chuyển từ các phương pháp điều trị hiện đại sang Đông y. Quả thực đây là cách lựa chọn đúng theo cơ chế hoạt động của thuốc đông y, là căn nguyên của bệnh. Cụ thể là do thiếu trung khí và thở dốc. Loại bỏ sa tử cung cần được điều trị theo nguyên tắc của khí và dương, chủ yếu là để phục hồi các cơ quan tử cung về vị trí ban đầu.

Tuân thủ nghiêm ngặt nguyên tắc điều trị này, PQA hữu ích cho Thang Duong Nó là “bảo bối” được các bệnh nhân sa tử cung tin dùng.Sản phẩm này là của Nghiên cứu Biện pháp Khắc phục “Lợi ích bổ sung của thang máy bay” Tác dụng chính là bồi bổ tỳ vị, hỗ trợ điều trị các triệu chứng sa tử cung.

PQA hữu ích cho Thang Duong
PQA hữu ích cho Thang Duong

Theo Ths. Bác sĩ Nguyễn Thị Hằng đến từ Bệnh viện Học viện YHCT TP.HCM chia sẻ: “Hầu hết những người sử dụng Ích Khí Thang Đường PQA đều cho biết chỉ sau 3 tuần, các triệu chứng đau thắt lưng, đau bụng, khó chịu đều biến mất. Đặc biệt là sau 3- Sử dụng liên tục 6 tháng, các triệu chứng cơ bản Biến mất và giảm hẳn diện tích sa tử cung. ”Đây quả thực là dòng sản phẩm mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho bệnh nhân sa tử cung.

Sản phẩm đã đạt giấy phép lưu hành toàn quốc và chứng nhận ATVSTP của Bộ Y tế
Sản phẩm đã đạt giấy phép lưu hành toàn quốc và chứng nhận ATVSTP của Bộ Y tế

Trên đây là những thông tin cần thiết liên quan đến vấn đề “Liệu tử cung của tôi có bị sa sau khi sinh con không?? ”. Nắm được thông tin này, phụ nữ sau sinh sẽ có những hiểu biết nhất định về bệnh và có biện pháp phòng tránh hiệu quả. Để được tư vấn về sản phẩm, vui lòng liên hệ trực tiếp với chúng tôi Thuốc nam PQA Qua số hotline 0818.288.717các chuyên gia sẽ hỗ trợ chi tiết.

Chúc các mẹ sau sinh luôn vui khỏe và chăm con thật tốt!

Comments are closed.